米糊应该怎么做
米糊食谱 红薯米糊 材料:红薯250克、大米30克、燕麦20克、姜片5片。做法:红薯洗净,切成粒状;与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
奶香南瓜米糊 南瓜100g➕小米10g➕大米10g➕ 冰糖10g➕牛奶100ml➕水250ml 核桃南瓜米糊 南瓜100g ➕核桃20g➕冰糖10g➕水350ml 胡萝卜南瓜米糊 南瓜80g➕胡萝卜30g➕小米10g➕冰糖10g➕。
杏仁米糊 准备材料:杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml。制作步骤:巴坦木先泡水去皮,清理干净之后和其他准备好食材一起加入料理机杯体中,盖好机盖,按下米糊键功能,大约20分钟左右,一碗健康美味的杏仁米糊就做好啦。
隔夜的剩饭放入大碗中,用饭勺稍稍分开,倒入清水搅拌,沥干水分,再加入大约600毫升的水,再放入破壁机中,放入冰糖。
做养生米糊,哪些材料搭配比较营养?配方都有哪些?
养胃安神米糊 材料:黑米、花生、红枣、莲子、冰糖 注意:在制作米糊之前,这些食材最好要提前在清水里浸泡一个晚上,这样更容易打碎。
小米醇香,易于消化,黑芝麻浓香,滋润养人,两者搭配出来的不仅是每位,更是全方位的营养。
玉米汁系列红枣山药玉米汁 山药小米玉米汁大米小米玉米汁 胡萝卜大米玉米汁燕麦红枣玉米汁 红枣核桃玉米汁香甜南瓜系列南瓜双米糊 红豆花生南瓜糊苹果核桃南瓜糊 大米银耳南瓜糊红枣燕麦南瓜糊 小米红枣南瓜糊山药米糊系列红薯大米山药糊 花生核桃山药糊红枣红豆山药糊 胡萝卜大米山药糊。
银耳雪梨米糊 食材:银耳30克,雪梨150克,枸杞5克,大米15克,冰糖适量(约3块),清水800毫升。制作方法:1. 银耳提前泡发。2. 将所有食材洗净后放入破壁机中。3. 加入清水,选择米糊模式。4. 等待破壁机完成制作,即可享用香浓顺滑的银耳雪梨米糊。
春季养生破壁机食谱一周不重样
春季养生破壁机食谱一周不重样 很多宝妈早餐或者晚餐不知道给宝宝吃什么,刚好来试试今天分享的营养米糊,简单快手,香浓顺滑又养胃,搭配手指食物营养满满,米糊一家老小都能喝,快来试试吧!
材料:南瓜适量.大米一杯 辅料:冰糖适量 南瓜米糊的做法步骤 1.大米一杯 2.南瓜适量切薄片 3.然后放入破壁机里加入适量冰糖 4.加水不能超过1400的刻度。
酸辣牛肉米粉 用料 米粉、里脊肉、酸菜、冬笋、小米辣、生菜、麻辣酱、剁椒、醋、生抽、麻油 步骤 1.将里脊肉或牛肉切丝用生粉,生抽,麻油腌制片刻,酸菜。
西红柿肉片汤粉】----- 晚餐好像必须要丰盛才说得过去,大鱼大肉过多,不容易消化,还容易长胖,隔三差五煮一碗汤米或者汤面当晚餐也不错的。
提前将米粉入开水划散五分熟,过冷水,沥干备用。 2. 准备辅料,胡萝卜,洋葱,韭菜,茭白切丝,豆芽洗净,豆芽必须要的 3. 五花肉切丝放酒,生粉腌制。
破壁机营养米糊食谱大全:【核桃米糊】食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。【紫薯米糊】食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。
豆浆机食谱大全米糊,豆浆机打米糊搭配表
玉米面糊
[准备材料]
甜玉米30g,大米20g,水适量。
[制造方法]
第一步,把甜玉米剥成玉米粒,放在碗里备用。虽然玉米的品种很多,但是做玉米糊的时候我喜欢做甜玉米,这样会让玉米感觉更甜,而且不用加糖。
第二步:准备好大米,用清水冲洗干净,洗掉表面的灰尘。尽量不要用手搓,以免破坏米饭中的营养成分。
第三步:将所有玉米粒和大米放入破壁机中,然后加入适量的水。
第四步:启动破壁机的米糊按钮,15分钟后即可享用。我用的多功能破壁机,设计精致小巧,可以实现榨汁、制作豆浆、米糊等多种功能,而且清洗方便,操作简单。是我家早餐经常用的破壁机。
好吃的玉米糊做好了,喜欢的朋友们来试试吧!
五谷米糊制作方法如下:
原料
五谷米100克、纯净水适量、冰糖(可不加)20克
1、准备好五谷米淘洗干净备用,浸泡半天。
2、全部放入美的破壁机,加纯净水至警戒线以下位置。
3、启动米糊功能。
4、机器自动完成煮熟悉搅打全过程
5、完成后即可食用。
6、五谷米糊成品图
我们都知道宝宝到一定的月龄就要吃辅食了,一般在宝宝六个月的时候,妈妈们就可以给宝宝准备辅食了,米糊是比较适合宝宝吃的辅食,对宝宝是比较好的。虽然市面上有现成的米糊卖,但很多妈妈觉得还是自己给宝宝做更加健康安全,自己做米糊用豆浆机就能实现。下面给大家详细介绍豆浆机食谱大全米糊,豆浆机打米糊搭配表。
豆浆机食谱大全米糊有这些:花生黑米米糊、紫薯米糊、红薯杂粮米糊、南瓜米糊、黑芝麻米糊、核桃花生米糊、山药红薯米糊、南瓜栗子米糊、红豆红枣薏米糊。
花生黑米米糊的做法是这样的:先准备大米20g、黑米20g、小米10g以及花生10g,把这些食材都洗干净,都倒入豆浆机里,再加入适量的清水,注意加的水要在上水位线和下水位线之间,接下来接通电源,选择豆浆机的米糊按键,再按下启动键,等二十分钟左右,豆浆机发出提示音,米糊就做好了。
南瓜栗子米糊的做法是这样的:首先准备一块南瓜、七八个熟的栗子以及适量的大米,把南瓜切碎后,和洗干净的大米混合在一起,再加适量的水一起浸泡,然后把栗子剥壳后切成小块,之后把这些材料都放入豆浆机,再加适量的水,同样启动豆浆机,好喝的米糊就做好了。